#sunhat

Instagram photos and videos


・ ・ 陸部でBBQ! ・ 暑すぎたし焼けたけど楽しかったです👶🏿 ・ ・ #sunhat #f4f #l4l #followforfollow #likeforlike #instagood #instalike #いいね返し #bbq #tandf #ぷりんと倶楽部 #sunhat

0

✅10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ МОЛОДОСТИ КОЖИ❗️ . Для поддержания красоты и молодости чем только женщины не пользуются: и кремами, и масками, и тониками, и лосьонами... Все это помогает быть ухоженными и отдаляет время старения кожи. Но важно еще и изнутри поддерживать себя. Какие продукты помогут быть еще красивее и моложе? . . 1️⃣ОРЕХИ . Специалисты называют орехи 🥜🌰 продуктом вечной молодости, поскольку они содержат витамин E и коэнзим Q10, ускоряющие процессы регенерации и питания клеток кожи. Коэнзим Q10, хоть и вырабатывается самостоятельно в организме, после 30 лет постепенно сдает свои позиции. А витамин Е - это мощный антиоксидант, защищающий клетки кожи от разрушения токсинами и солнцем☀️. Правда, орехи очень калорийны, и слишком увлекаться ими не стоит. Для кожи вполне хватит 50 г миндаля, кешью, фундука или грецких орехов три раза в неделю.❗️ . . 2️⃣ОРАНЖЕВЫЕ И КРАСНЫЕ ОВОЩИ . . Для хорошего цвета лица полезно есть оранжевые и красные овощи и фрукты: 🥕 морковь, 🌶️ перец, 🍅 помидоры, тыкву 🎃 , абрикосы 🍑. В этих фруктах и овощах много бета-каротина - антиоксиданта, отвечающего за обновление клеток кожи. Кстати, входящий в состав большинства кремов ретинол - не что иное, как витамин А, который образуется в организме из каротина. . . 3️⃣ КИСЛЫЕ ЯГОДЫ И ФРУКТЫ . Апельсины 🍊 , киви 🥝 , грейпфруты, черная смородина и клубника 🍓содержат много витамина С, укрепляющего сосуды и помогающего формироваться коллагену, который, в свою очередь, значительно замедляет старение. . . 4️⃣ ЖИРНАЯ РЫБА . От морщин спасут такие морепродукты, как лосось 🐟 , сардины, сельдь, скумбрия. Ведь морская 🐠- источник витаминов А и D, а также жирных кислот омега-3, снимающих воспаление. Они улучшают кровообращение, результатом чего становится красивая сияющая кожа. . . #sunhat #love #followme #summer #instadaily #igers #TFLers #instagood #smile #beautiful #me #like4like #cute #picoftheday #tbt #girl #instalike #swag #food #follow4follow #photooftheday #bestoftheday #happy #follow #fun #likeforlike #selfie #TagsForLikes #fashion #amazing #sunhat

0

JH CELINE BAG . IDR : 165.000 Bahan : Kulit Sintetis Premium Size : 27,5 x 21,5 x 12 » Tinggi ganggang 17 cm Berat : 780 gr . Detail : 🐬 Kancing resleting tengah 🐬 Ruang dalam (1 sekat resleting kecil & 1 sekat untuk HP) 🐬 Ada tali panjang . . . #sunhat #instabag #bag #instatas #tas #taswanita #tasimport #tasbranded #tasselempang #tasjinjing #tascantik #tasmurah #tasonline #tasoriginal #taskerja #tasjimshoney #jimshoney #jimshoneybag #iCarryJH #jhcelinebag #jimshoneyjakarta #jimshoneymalang #jakartahits #malanghits #instaolshop #trustedseller #trustedolshop #instalike #l4l #likeforfollow #tmshopbag #sunhat

0

リクエストありがとう ございますっ(ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ)♡. . . . 🌸 大原櫻子 🌸 〜 泣きたいくらい 〜 With まっけんけん✌🏻️ 好きな2人の動画 つくれました☺️🎶 #sunhat #新田真剣佑 #真剣佑 #mackenyu #山﨑賢人 #まっけんけん #まっけんと #真剣佑は宇宙一 #真剣佑好きな人と繋がりたい #今日もすきだよまっけんくん #自分のタグです #💖 #fff #lfl #followme #いいね #いいね返し#instagood #instalike #instagram #歌詞動画 #sunhat

0

È stata una giornata meravigliosa in questo luogo caratterizzato da ripide scogliere e da una costa frastagliata e costellata di piccole spiagge e villaggi di pescatori color pastello. Un incanto. . . . . #sunhat #love #TagsForLikes #TagsForLikesApp #instagood #me #smile #follow #cute #photooftheday #followme #girl #beautiful #happy #picoftheday #instadaily #food #swag #amazing #TFLers #fashion #igers #fun #summer #instalike #bestoftheday #smile #like4like #friends #instamood #sunhat

0